Insegnamento "Tecniche di espressione e consapevolezza corporea"

Pannello di gestione dell'insegnamento per l'A.A. 2022/2023

Nome inglese

Techniques of physical consciousness and expression  

Codice

CODD/07  

Area FIT

 

Ore

20  

Frequenza minima

80%  

Frequenza minima (debito)

80%  

Obiettivi

La consapevolezza fisica è uno strumento essenziale per migliorare le abilità tecnico-espressive, potenziare l’attenzione, la concentrazione e gestire le emozioni della performance.
Infatti una postura scorretta, una respirazione poco profonda e una gestualità troppo controllata o eccessiva possono inibire le capacità tecniche, la libertà espressiva, la concentrazione e rendere faticoso lo studio e la performance.
Durante il corso esercizi ed esperienze pratiche permetteranno ai partecipanti di imparare a:
- riconoscere le tensioni fisiche inappropriate ed eliminare gli sforzi inutili
- liberare ed espandere il respiro suonando
- mettere in relazione qualità del suono, padronanza tecnica e postura
- risolvere difficoltà tecniche migliorando la propriocezione
- interiorizzare l’energia ritmica di un brano musicale attraverso il senso del movimento
- suonare con tutto il corpo, per aumentare il livello di energia e gestire le emozioni durante la performance
- rendere consapevole la connessione tra atteggiamenti fisici e psicologici.
- allineare le proprie intenzioni espressive alla gestualità musicale
- utilizzare il movimento intenzionale per dirigere l’attenzione
- riconoscere le cattive abitudini che nel tempo possono generare sofferenze o patologie  

Modalità d'esame

Il corso non prevede esame.
Idoneità rilasciata dal docente.  

Iterabile

No  

Idoneità

Sì  

Livello

Triennio  

Collettivo/individuale

Collettiva  

Debiti

No  

Mutuabile

Sì  

Accumulo ore

No  

Attivo

Sì  

Creazione

15/03/2022  

Ultimo aggiornamento

15/03/2022  

Crediti assegnati per tipologia